夏季这3种凉席,最好别让孩子睡,容易受凉
作者：晨妈
来源：妈妈手册（ID：jqfans）
01.前几天有读者给子丽老师留言，希望我讲讲如何给孩子挑选凉席。子丽老师一想，最近这段时间肯定有不少家长准备换凉席，但并不是所有家长都知道，该如何给娃挑选合适的凉席。要知道，娃可能一天24小时都待在床上，夏天选错了凉席，有可能带来一系列问题。所以今天就打算来讲讲关于凉席的那些事！02.凉席选不对，宝宝易生病！
市面上的凉席种类可真不少，看得各位宝妈是眼花缭乱，要是一不小心买了不适合宝宝使用的凉席，问题可能就会找上门！凉席性皮炎
有些孩子在换了凉席之后，身体与之接触的部分会出现红疹、疙瘩，并伴有刺痛、瘙痒等症状，这就是夏季常见的凉席性皮炎。发病原因：凉席性皮炎是一种过敏现象。由于宝宝的皮肤十分娇嫩，自然也容易过敏。1、凉席长时间未清洗或者清洁得不够彻底，累积的螨虫、细菌、灰尘就会让宝宝起红疹子、疙瘩，甚至因为瘙痒而过度抓挠，造成感染。2、有些宝宝还对某些材质的凉席过敏，比如草席等；一些含有刺激性化学成分的凉席，也会造成宝宝不适。应对方法：1、要做好凉席的清洁工作，初次使用时可以根据洗涤说明对凉席进行消毒杀菌；夏天最好“一天一擦洗，一周一晾晒”。2、经常给宝宝剪指甲，防止宝宝抓挠皮肤。3、多观察宝宝的状态，发现不对劲时及时更换凉席。腹泻
一些材质的凉席十分冰凉，如麻将席等，体质弱的宝宝如果睡在这种质地的凉席上，稍不注意，就会着凉。再加上宝宝身体发育还不成熟，体温调节能力较差，腹部经常裸露在外，就会造成腹泻等疾病。应对方法：家长们最好给孩子选择质地温和的凉席；空调调到适合宝宝的温度；也可以在宝宝睡觉的地方垫上一块小毛巾被，避免直接接触凉席。划伤、扎伤
竹席的质地比较硬，上面就有一些毛刺，容易划伤孩子。还有些凉席用的时间比较久，表面也会变得较为粗糙，这个时候就不适合宝宝用了。所以家长们在选择凉席时，最好先检查一下是否光滑平整。甲醛中毒
之前北京市工商局对市面上部分凉席进行了质量抽检，共有20种质量不过关，其中15种凉席都含有过量甲醛。甲醛对孩子的危害自然不用我多说，所以我们给孩子选择凉席时一定要慎重，尽量买正规厂家生产的。03.凉席怎么选？材质是关键！市面上凉席种类繁多，主要是材质的不同。那么到底什么样的材质才能适合孩子呢？一起来看看吧！这些凉席最好别选！
草席优点：草席一般采用灯心草、蒲草编制而成，价格便宜，质地柔软、吸湿性透气性都比较好，而且触感也比较温润，不会过于冰凉。缺点：一些宝宝皮肤比较敏感，容易对草席的材质过敏；而且草席由于比较吸湿，容易滋生细菌和螨虫，对年纪小的孩子不是很友好哟~适用群体：不适合过敏体质的宝宝。竹席优点：竹子比较坚固耐用，而制成的竹席触感冰凉的同时也是比较结实的，况且也不太容易造成宝宝过敏。缺点：正因为取材于竹子，竹席上比较容易折断，容易割伤孩子；而且偏寒凉，不注意保暖的话容易腹泻。适用群体：不适合宝宝使用，尽量不要在空调间使用，适合火气比较旺盛的年轻人。麻将席优点：麻将席属于比较精致的一种凉席，表面平整光滑细腻，不容易有倒刺；比较凉快，透气性也比较好，不易滋生细菌。缺点：麻将席缝隙比较大，容易夹到宝宝；较为寒凉，不适合体温调节能力差的宝宝。适用人群：不耐热或追求美观的成年人。这些凉席更适合宝宝！
亚麻席优点：亚麻席采用天然亚麻纤维制成，透气性和排湿性都不错，而且触感温和柔软，还是比较适合给宝宝和老人使用的。缺点：%天然亚麻凉席的价格比较贵，市面上不少商家以次充好，导致亚麻凉席质量参差不齐，家长们需要好好加以辨别。适用人群：适合宝宝使用，尤其是比较容易出汗和过敏的宝宝。天然藤席优点：注意咯！纯藤席（%的那种）凉度适中，柔软耐磨，吸汗和透气性都是一流滴~十分适合宝宝使用！缺点：天然藤席好是好，唯一的缺点就是太少见了！市面上大多数藤席都是人工编制而成，表面可能会有毛刺，透气性也不如天然藤席，宝宝睡起来很不舒服。适用人群：天然藤席可以给宝宝使用，但若是“仿藤席”之类的人工藤席，还是算了吧！冰丝席优点：冰丝席比较常见，且做工十分精良；柔软易收纳，像普通床单一样可以折叠；温度适中，宝宝用了不容易着凉。缺点：散热性不是很好，而且质量良莠不齐；成分多为聚酯纤维，不可以水洗。适用人群：适合宝宝使用，但要注意清洁擦洗。牛皮凉席优点：头层牛皮制成的牛皮凉席，透气性、吸湿性都超级棒，而且材质柔软耐磨，和宝宝皮肤十分贴合，就算睡久了也不会有压痕。缺点：头层牛皮的凉席价格十分昂贵，动辄就上万；所以市面上有不少价格低一些的二层牛皮凉席，挑选起来种类繁多，真假参半。适用人群：不差钱的大户人家。04.凉席的正确打开方式综上所述，每种凉席的凉度依次排序为：竹席＞草席＞藤席＞牛皮凉席＞冰丝席＞亚麻席，宝妈们可以根据宝宝的体质选择哦！选择凉席的时候记住四个步骤“一看二闻三摸四擦”：一看：看凉席标签和成分表，以及是否有虫孔、发霉；二闻：闻闻凉席有没有霉味和异味，防止有刺激性物质；三摸：摸摸凉席的质感，看看对宝宝来说是否冰凉，再检查一下有没有毛刺；四擦：新凉席一定要清洗，旧凉席拿出来时也要擦洗。使用期间做到“一天一擦洗”关于如何选择凉席的知识，已经传授给大家啦！如果最近你有买凉席或者换凉席的打算，就先看看这篇文章吧~觉得对你有帮助的话，请奖励子丽老师一个大大的“在看”！以后有什么问题尽管砸给我，下次继续给你们科普哟！
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